12月になって寒い日が増えましたが
そのような中でも
みさに愛にいらして下さり
本当にありがとうございます
それから、このブログを訪問して下さり
ありがとうございます

ちょっと前まで「疲労の原因は乳酸」と
言われていましたが、今は違ってます
今は、疲労を起こすのは活性酸素による酸化ストレスで、神経細胞が破壊されるからであるという風になっているようです

疲労回復には、睡眠が一番良いようですし、
食べ物では、鶏の胸肉を蒸したり茹でたり
したものが良いとか
でもね、なかなか そういったことが難しい事も
有りますよね

あと、疲れた時についつい言ってしまう
「疲れた〜〜」は
脳から「疲れた物質」をもっと出してしまうんだとか

ん〜〜マズイ
ひじょーにマズイ

では、疲れたを言わないようにする為に
別な言い方を考えてみました

①ん❓早く帰って眠りなサイン出てるなぁ〜
②ん❓マッサージサインが出てるなぁ〜
③ん❓みさちゃんに愛たいサイン出てるなぁ〜

いかがでしょうか❓

「師(僧侶)が走る」
12月です!


みさのお客様はとても重責を担っていらっしゃる方や多忙な方が多いので
もれなく全身バキバキなんですよね
みさは、そういうお体に触れると
アドレナリンが出まくります



「疲れた」と言いたくなったら、どうぞ
③のみさちゃんに愛たいサイン
と変換してくださると嬉しいです

今日はお休みをいただいておりました
明日は日暮里に出勤します
お時間がありましたら
みさに愛にいらしてくださると嬉しいです


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