いつもみさに会いにいらしてくださり
ありがとうございます
それから、このブログを訪問してくださり
ありがとうございます

早いもので、もう12月になってしまいました
この間まで暑い暑いと言っていたのに
もう冬です

そんな12月初めに、みさは
「ストレスマネジメント」のお勉強に
行って参りました
学んだ内容は
少しずつ、皆さまにお伝え出来たらと
思っております

 いろいろある中で先ずはこれと思ったのが、

かなりのストレスの中にあっても
人は最長8週先にイベントがあると
モチベーションを保てるそうです

趣味でも会食でも良いそうなので
何か楽しみな予定を
出来れば週1、難しければ最長8週先に
を入れてみて下さい
具体的に思いつかない方は
「みさに愛に行く」はいかがでしょうか

本日も日暮里に出勤します
どうぞ、お時間がありましたら
みさに愛にいらしてくださると嬉しいです


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