月光浴や日光浴をすると
脳内物質であるセロトニンを分泌することが
出来るそうです
セロトニンは心のバランスを整える
幸せホルモン
心が安定するそうなので
夜にお散歩がてらレストランに行きました

いつもより女性比率高かったです
月光浴は3分で良いらしいので
バッチリ浴びましたよ

セロトニン増えてるかなぁ
本日は日暮里に出勤しておりますので
みさに愛に来てくださると嬉しいです
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